2023.06.01
初オンライン冥想会

2023.06.01
初オンライン冥想会
20歳くらいから自分で冥想や祈りをやってきましたが、人を誘導しての冥想は実は初めて。 実際ドキドキでした。 でも頭に浮かんでやってみたいことはやる!と決めたのでやりました。 瞑想会でなく冥想会と書いている理由は一つ前のブログをお読みください。 20歳頃初めて習った超越瞑想から最近のQE瞑想まで、または自分で生み出した?目的別瞑想など色々やってきましたが少しでも瞑想というものを身近に感じて継続してい…